Elogio all’errore

Ci avevo creduto, ma ho sbagliato.
Ho sbagliato perché non ho dato ascolto alle mie emozioni fin dall’inizio.
Quindi sono tornata, perché ho bisogno di un posto dove sfogare tutti i pensieri che mi girano in testa.
Perché ho deciso che sarò serena e quando si hanno troppi pensieri non si è mai sereni.
Gli ultimi due anni sono stati dolorosi. Sono successe molte cose, ho sbagliato spesso ma oggi sono contenta di me.
Sì, avete capito bene: ho fatto degli errori e sono contenta di me.
Le due cose possono coesistere.
Ho imparato a darmi questa possibilità: posso essere imperfetta, posso sbagliare consapevolmente oppure in buona fede e, allo stesso tempo, posso volermi bene.
Credo si chiami accettare i propri limiti o una cosa del genere.
Sono sempre stata una perfezionista che pretendeva da se stessa e dagli altri il massimo e per questo ho sofferto.
Ho sofferto, per esempio, per anni pretendendo l’amore di persone che non erano interessate a me. Ho chiamato, telefonato, inseguito, implorato, ho sperato e mi sono massacrata pensando che ero io a non andare bene, a non essere abbastanza.
Ho sofferto continuando a dare la mia fiducia a chi mi aveva mentito fin dall’inizio. Sono stata disponibile, sincera, amorevole, ho accettato cose che in realtà non mi andavano bene.
Poi è scattato qualcosa.
Ho smesso di combattere.
Mi sono arresa. Ho accettato che posso sbagliare. Ho smesso di pretendere che i sentimenti delle persone cambino. Ho accettato che se uno non mi ama, ci sarà un altro ad amarmi.
Mi sono fatta la domanda chiave “tra zero e la persona che mi ama di più al mondo, questo quanto mi ama?” E non mi sono accontentata del 10%, del60% e nemmeno dell’80%. Voglio vedere se esiste il 100%.
Nel frattempo voglio tenermi occupata, quindi, rieccomi qui.

Il blog chiude

Avevo bisogno di sfogarmi, di separare da me, mettendoli scritti, alcuni tipi di uomini che ho incontrato, direttamente o indirettamente. Avevo bisogno dei vostri commenti, di sapere che non ero io l’unica sfigata ad aver conosciuto questa gente. Avevo bisogno di mettere alla berlina, ironizzare, graffiare con le parole.  Sono passati sei mesi: ho aperto il blog a luglio del 2012, uno dei momenti più bui della mia vita, e lo chiudo a febbraio 2013, perché inizio a vedere uno spiraglio di luce e, a primavera, voglio essere in altri luoghi, con il mio nome e la mia faccia. Ho imparato la gratitudine verso me stessa, perché sono una fenice che risorge dalle proprie ceneri e sono un camaleonte, sempre uguale a se stesso ma sempre diverso, e verso gli altri. Grazie per le 40,000 visite in sei mesi. Il mio peggior nemico è stato il mio più grande maestro. Sono diventata più umile: se fossi uomo e portassi un cappello me lo toglierei per inchinarmi di fronte alla lezione che mi ha dato l’Architetto. Sono tenace come l’erba che resiste da millenni alla forza del vento. Sono stata presa per mano e accompagnata fuori da un tunnel. Sono stata accolta. Ciò che è raccontato nel post della favola bisestile è successo davvero, con un finale diverso: il pesce mi ha salvato, da me stessa, probabilmente. E io ho salvato lui, dagli abissi, probabilmente. Abbiamo tanta strada da fare e non posso perdere qui nemmeno un altro momento.

Festeggiate sempre i nuovi inizi con tutta la gioia di cui siete capaci.

 

 

Come si masturbano le donne? Vero e Falso

“Masturbarsi è bello e fa bene alla salute, ti aiuta a scoprire il tuo corpo e un domani, quando farai sesso, potrai suggerire al tuo uomo dove deve andare a “toccare” per farti godere di più!”  

Martina,19 anni

La  masturbazione femminile ancora oggi è un mistero per molti uomini.  Torniamo ad affrontare l’argomento (già trattato dopo questo post sulla masturbazione e in quest’altro) perché mi sono arrivate delle email con delle domande specifiche cui, confrontandomi con un gruppo di amiche, tra i 16 e i 45 anni, abbiamo dato risposta.

• Tutte le donne si masturbano ? QUASI VERO! In questo post avevamo detto sì! ma una recente inchiesta realizzata da un sito di incontri online (C-Date) la masturbazione è praticata regolarmente dal 92% degli uomini e dal 71% delle donne. Quindi non tutte, ma molte.
• Si masturba solo chi non ha una vita di coppia  FALSO! Non si tratta di un palliativo del rapporto di coppia, ma di una parte della vita sessuale: alcune E il 50% dei partner tra i 25 e i 29 anni lo ha fatto in coppia.
• Masturbarsi elimina lo stress  VERO! Durante l’orgasmo il cervello libera le endorfine, chiamate anche gli “ormoni del piacere”. Queste abbassano la pressione sanguigna, rilassano la muscolatura e apportano una sensazione di benessere attenuando dolori fisici (mal di testa, mal di stomaco, mal di pancia).
• La masturbazione femminile è una pratica sporadica. DIPENDE. Alcune ogni giorno, alcune ogni settimana, altre … non è possibile stabilire una unità di misura! la risposta migliore è “quando ne hanno voglia”.
• Con la masturbazione si raggiunge sempre l’orgasmo QUASI VERO! Una statistica dice che il 90% delle donne raggiunge l’orgasmo, mentre  il 10% delle donne soffre di anorgasmia, cioè provano desiderio e piacere ma non hanno orgasmi. Due donne su tre invece soffrono di disorgasmia, cioè raggiungono il piacere con la stimolazione del clitoride ma non con la penetrazione.  Ora questo in realtà non è un problema sessuale: semplicemente vogliamo ricordare ai maschietti che noi abbiamo bisogno di carezze mirate e non della semplice penetrazione.
•  Le donne sono più inibite? FALSO MA… esistono, purtroppo, un gruppo di donne  frigide che hanno difficoltà a provare desiderio e piacere sessuale. In realtà questo non è un problema fisico (tranne in rarissimi casi) ma ci sono donne che vivono con senso di colpa l’atto di lasciarsi andare e di ascoltare le sensazioni del corpo femminile. La questione è sociale più che medica. Siamo certe che come le donne aiutano i loro partner impotenti ad avere una vita sessuale, all’interno di una relazione amorosa sia possibile migliorare la vita sessuale della donna e di conseguenza della coppia.
• La masturbazione è una pratica solitaria FALSO! La masturbazione, reciproca o individuale, fa parte del rapporto sessuale, per cui molte donne si masturbano davanti  e insieme al proprio uomo.

Se avete altre domande —> diariodiurno@gmail.com

Relazioni: gli inizi.

Alberta e Stefano hanno la stessa età. Sono nati nello stesso mese nello stesso anno nello stesso paese.
Se avessero potuto non si sarebbero mai scelti.
Per tutta la vita entrambi si sono misurati con sfide del mondo.
Ne sono usciti pieni di cicatrici, ma vivi.
A volte perdenti, a volte vincitori.
Soli, anche quando accompagnati.
Hanno coltivato un mondo dentro inavvicinabile, privato, sicuro.
Poi hanno iniziato a essere insoddisfatti.
Io per caso passavo di lì.
Ho visto il momento in cui inconsapevoli si osservavano per la prima volta negli occhi.
Da qualche parte, in quel momento, stella esplodeva, un bambino nasceva, spuntava un fiore, un quadro si staccava dal muro, un uomo baciava una donna per la prima volta, un anziano apriva gli occhi e ringraziava per un altro giorno di vita, il sole bruciava.
Alberta e Stefano ascoltavano il loro silenzio e il momento dell’inizio era già passato.

Diario diurno

Tenete un diario. Così dice un punto della lista “cose che avrei voluto sapere per vivere” che ci ha lasciato Norah Ephron.

Un’altro punto nella lista di Nora dice “Non sposare un uomo dal quale non vorresti divorziare”. Su questo sono così d’accordo che non mi sono mai sposata.

Sul fatto di tenere un diario non so. Non so se tutti dovrebbero. So che costa meno dello psicanalista. Quindi, eccomi qua.